1. 选择高移动速度的英雄
在游戏中，首先要选择移动速度较快的高能英雄，比如闪电侠、赛勒斯等
2. 根据游戏地图规划路线
在进行连续疾跑之前，需要提前规划好地图上的最佳路线，避开障碍和敌人的攻击
3. 学会使用技能加速
在连续疾跑的过程中，可以利用英雄的技能进行加速，比如闪烁、加速等
4. 控制好节奏和时间
要注意控制好疾跑的节奏和时间，不要因为速度过快而导致失控或掉队
5. 练习连续疾跑技巧
只有通过不断地练习和磨炼，才能掌握高能英雄的连续疾跑技巧，提升游戏中的表现
6. 与队友合作配合
在进行连续疾跑时，要与队友进行有效的配合，避免单打独斗导致失败
7. 善用地图元素和道具
在游戏地图中，有一些加速元素或道具可以帮助高能英雄进行更加迅速的疾跑，要善加利用
8. 实战演练提升技能
通过实战演练，不断提升自己的连续疾跑技能，逐渐达到高手的水平
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